112 отзывов
Книжный интернет-магазин Лидер Букс
+380991111111

Мэйси Т.; Хэнк Д. Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Мэйси Т.; Хэнк Д. Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

335 грн.

  • В наличии
+380991111111

Заказ только по телефону

  • График работы
  • Адрес и контакты
Мэйси Т.; Хэнк Д. Ультрамышление. Психология сверхнагрузок
Мэйси Т.; Хэнк Д. Ультрамышление. Психология сверхнагрузок
335 грн.
В наличии
+380991111111
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Восемь ментальных установок для спортсменов (и не только), которые помогают переносить большие нагрузки. Применимо не только в спорте.

Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни.

Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman — серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию. Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий.

Так в чем же его секрет? В «ультра-мышлении», 8 установках и принципах, которые можно применять и в спорте, и в жизни — таких, например, как «Это все хорошая психологическая подготовка», «Когда у вас нет выбора, все возможно» и «Никогда не сдавайтесь — кроме тех случаев, когда должны это сделать».

Эти принципы помогли автору пройти тяжелые гонки в очень отдаленных местах и в очень сложных обстоятельствах — на соревнованиях серии Leadville Race Series и в пробегах через штат Юта, на каякинге в Швеции и на забегах во Французских Альпах. Он всегда доходил до конца. И неважно, бегаете вы или нет, занимаетесь ли вы спортом или ставите высокие цели в бизнесе — применяя принципы «ультра-мышления», вы сможете выполнить поставленные задачи и дойти до финиша, справившись с трудностями.

Для кого эта книга

Для всех, кто хотел бы попробовать себя в сверхмарафонском беге.

Для тех, кому интересны методы и приемы, которыми пользуются люди, выдерживающие тяжелейшие нагрузки на ультрамарафонах.

Основные
ТематикаДеловая литература
Язык изданияРусский
Вид переплетаМягкий
Год издания2016
ISBN978-5-00100-020-4
Дополнительные характеристики
АвторТревис Мейси и Джон Хэнк
Страниц256 стр.
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Формат70x100/16
  • Цена: 335 грн.