Корзина
65 отзывов
Книжный интернет-магазин Лидер Букс
+380991771117
+380991771117
+380939664774

Ешь правильно, беги быстро

Ешь правильно, беги быстро

350 грн.

  • В наличии
+380991771117
  • +380939664774
  • График работы
  • Адрес и контакты
Ешь правильно, беги быстро
Ешь правильно, беги быстро
350 грн.
В наличии
Купить
+380991771117
  • +380939664774
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.

Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.

Основные атрибуты
Производитель  Манн, Иванов и Фербер
ТематикаСпорт
Язык изданияРусский
Вид переплетаМягкий
Количество страниц330.0
Год издания2014
ISBN978-5-00057-074-6
СостояниеНовое
АвторСкотт Джурек, Стив Фридман
  • Цена: 350 грн.